北街社区联合县中医院开展“养生科普知识宣讲进社区”活动
2023-08-18 05:07:20 来源: 嘉鱼网
(资料图片)
为提高辖区群众的健康养生理念,8月15日,北街社区党总支、北街社区新时代文明实践站联合嘉鱼县中医院(湖北省第三人民医院)在北街社区新时代文明实践站活动室开展“养生健康知识科普讲座进社区”活动,辖区居民共30多人参加此次活动。
“立夏后天气逐渐升温,人易烦躁发脾气,食欲也会有所下降,要做到戒怒戒躁,保持心情舒畅,多吃清淡和富含维生素的食物,选择散步、打太极拳等慢节奏运动。”活动现场,医生以生动形象、通俗易懂的语言从心理平衡、合理膳食、适量运动等方面进行了讲解。脑病科、心病科康复科医护人员为居民进行了肩周炎、腰肌劳损、颈椎病、心脑病等常见病的治疗推广。 在交流互动环节,参加活动的人员踊跃发言,纷纷分享自己的养生小知识,现场气氛热烈,深受大家欢迎。
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